Comment se brosser les dents pour une bouche propre
- 13 septembre 2019
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Se brosser les dents est l'une des choses les plus importantes qui se fait dans notre vie quotidienne. C'est si courant que nous ne pouvons pas imaginer que si nous ne nous brossons pas les dents, nos dents se saliront. De plus, si nous nous brossons les dents à temps, cela rendra notre bouche propre et fraîche. Nous allons donc discuter de quelques moyens efficaces de se brosser les dents.
Ne rincez pas à l'eau juste après le brossage des dents.
La meilleure façon de se brosser les dents
La meilleure façon de se brosser les dents est de se brosser les dents deux fois par jour. Il est recommandé de se brosser les dents le matin et le soir. N'oubliez pas de brosser également votre langue. Cela vous aidera à nettoyer votre bouche et à vous débarrasser de la mauvaise haleine.
Brossez-vous les dents pour une bouche propre
Brossez-vous les dents avec du dentifrice et de l'eau. Cela rendra non seulement votre bouche propre, mais cela vous aidera également à vous débarrasser de la mauvaise haleine. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de dentifrice comme le gel, la pâte, le liquide ou la poudre. Le dentifrice vous aidera à nettoyer vos dents et à éliminer les particules alimentaires de la surface de vos dents.
Nettoyez vos dents avec une brosse à dents
Les brosses à dents sont utilisées pour nettoyer les dents et c'est l'un des moyens les plus efficaces de se brosser les dents. Il existe deux types de brosses à dents sur le marché : les brosses à dents manuelles et électriques. De plus, vous pouvez également vous brosser les dents à l'aide d'un peigne. Des brosses à dents à peigne sont disponibles sur le marché et elles sont très utiles pour éliminer les particules de nourriture des dents.
Brossez-vous les dents avec de l'eau
Se brosser les dents avec de l'eau vous aidera également à avoir une bouche propre. Vous pouvez utiliser votre brosse à dents pour vous brosser les dents avec de l'eau et cela vous aidera à éliminer les particules de nourriture de la surface de vos dents.
Conclusion:
Se brosser les dents n'est pas une tâche difficile, mais si vous ne vous brossez pas les dents, il vous sera très difficile d'éviter la mauvaise haleine. Alors, brossez-vous les dents régulièrement selon les recommandations du médecin et rendez votre bouche propre et fraîche.
Foire aux questions
Quel est le meilleur dentifrice pour adulte ?
Les adultes doivent utiliser un dentifrice contenant au moins 1,350 XNUMX parties par million (ppm) de fluorure.
Quel est le meilleur dentifrice pour les enfants ?
Les enfants de tous âges peuvent utiliser un dentifrice familial, à condition qu'il contienne 1,350 1,500 à XNUMX XNUMX ppm de fluor.
Comment me brosser les dents ?
Brossez-vous les dents avec un dentifrice au fluor deux fois par jour pendant environ 2 minutes pour aider à garder vos dents et votre bouche en bonne santé.
Quelle est la meilleure taille de brosse à dents pour adultes ?
Pour la plupart des adultes, une brosse à dents avec une petite tête et un arrangement compact et incliné de poils longs et courts à bouts ronds convient.
Comment me brosser les dents ?
Brossez-vous les dents pendant environ 2 minutes en dernier lieu le soir avant d'aller au lit et à 1 autre occasion chaque jour.
Comment me brosser les dents ?
Assurez-vous de brosser toutes les surfaces de toutes vos dents, ce qui devrait prendre environ 2 minutes.
Quelle est la meilleure façon de se brosser les dents ?
"La meilleure façon de résoudre ce problème est de supprimer le problème mental de" gommage "et de" brosse à récurer "et de le remplacer par le mot" massage "."
Et si je dois me frotter les dents ?
La plaque est douce et lâche, vous n'avez donc pas besoin de frotter, dit Messina.
Que dois-je faire de mon pinceau ?
Mais lorsque vous voyez des changements dans les poils - lorsqu'ils deviennent décolorés, pliés ou sales - il est temps de jeter la brosse.
Quelles sont les meilleures brosses à dents ?
"La seule chose sur laquelle nous insistons vraiment - c'est très important - c'est qu'il doit avoir des poils doux", dit-elle.
Quels sont les différents types de pinceaux ?
Il peut s'agir d'une brosse à dents électrique ou manuelle.
Quelle est la différence entre une brosse douce et une brosse dure ?
"Les poils doivent pouvoir se plier, pour passer juste sous cette gencive." La taille de la tête de la brosse est également importante, surtout si vous avez une petite bouche.
À quelle fréquence devez-vous vous brosser les dents ?
Vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour pendant 2 minutes à chaque fois.
Quelle est la meilleure façon de garder une trace de ce que vous faites ?
"Mais tout le monde a cette chose merveilleuse sur son corps tout le temps maintenant appelée un téléphone portable.
Quelle est la meilleure façon de se brosser les dents ?
C'est un boo-boo de brossage courant - qui va le long de vos dents, de gauche à droite.
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